Gülistan Çift Psikolojik Danışman
Anksiyete Nedir?
Anksiyete gündelik hayatta, çevresel, bilişsel ve toplumsal faktörlerin yarattığı stres ve baskının tetiklediği korku, endişe ve kaygı hissidir. Sınav, iş görüş…
KONFORSUZ ALAN
Dışarı çıktığınızda sürekli aynı yolu kullandığınızı, evinizde hep aynı koltukta oturduğunuzu hep aynı bardaktan kahve içtiğinizi fark ettiniz mi? Bütün bunlar …
TERAPİ NEDİR?
Şimdi size terapi nedir diye soracak olsam çoğunuzun aklına filmlerdeki terapi sahneleri gelir. Danışan bir divana uzanmıştır, terapistin yüz ifadeleri yok dene…
TRAVMA SONRASI STRES BOZUKLUĞU
Son günlerde ülkemizde yaşanan elem olay neticesinde travma kavramı daha sık dillendirilmeye başlandı. Peki travma nedir? Kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde b…
Sınav Kaygısıyla Başa Çıkılır Mı?
Kaygı kelime olarak olumsuzluğu çağrıştırsada aslında kaygı kötü birşey değildir.Hatta belirli düzeyde kaygı gösterilen performansı olumlu anlamda etkilemek içi…
BEN NARSİSİSTİK MİYİM?
Günlük hayatta sıklıkla duymaya başladığımız narsisizm kavramını inceleyelim bu yazıda birlikte. Narsisizmin anlamı tarihsel olarak Romalı şair Ovid’in tanınmış…
DEĞİŞİM KAPISINDA BEKLEYEN UMUT ANAHTARI
Çoğumuzun kendisiyle ilgili değiştirmek istediği özellikleri, durumları, sorunları olabilmektedir. Tıpkı evini derleyip toplayıp düzenlemek istediği gibi kendin…
ÇOCUKLARDA GÖRÜLEN SALDIRGANLIK
Saldırganlık, çocuğun genellikle kendi akranlarına ve başkalarına vurması, ısırması, tekmelemesi, eşyaları fırlatması ve tükürmesi gibi zarar vermeyi hedefleyen…
KEHANET YİNE KENDİNİ GERÇEKLEŞTİRDİ
Gözlemlerim neticesinde bir şeyleri bilmek, yaşamaktan ziyade hissetmek, tahminde bulunabilmek daha anlamlı geliyor insanlar için. Mesela biri bir olayla ilgili…
EN MÜKEMMEL EBEYEVN OLMALIYIM
Çocuk sahibi olan kişiler henüz anne baba olmamış kimselere ya da kendi çocuklarına hep şu cümleyi söylerler. Çocuk sahibi olmadan anlayamazsın, nasıl farklı bi…
ONU ASLA AFFETMEYECEĞİM!
Gün içerisinde bile ne kadar çok şeyi unutup, atlayabiliyoruz değil mi? Ütünün fişini çekmeyi, iş yerindeki evrakları düzenlemeyi, akşam eve gitmeden önce almam…
DÜŞÜNDÜKÇE DÜŞÜNESİM GELİYOR
Nerde olduğum ne yaptığım fark etmeksizin hep bir düşünme halindeyim diyor musunuz? Bir şey düşünmeye başlıyorum sonra her şey birbiri ardına aklıma geliyor ve …