Seydişehir Kaymakamlığı Çalışanlarına "Hareket Yaşı" Ölçümü Yapıldı

Seydişehir Kaymakamlığı Çalışanlarına "Hareket Yaşı" Ölçümü Yapıldı

Sağlık Bakanlığının “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında, Seydişehir Kaymakamlığı personelinin kas gücü ve denge performansı ölçüldü.

Seydişehir Kaymakamlığı binasında görevli fizyoterapistler eşliğinde gerçekleştirilen etkinlikte çalışanlara; dinamometre ile el kavrama gücü ölçümü, 30 saniyelik otur-kalk testi ve tek ayak üzerinde durma testi uygulandı. Elde edilen veriler, yaş gruplarına göre belirlenmiş referans değerlerle karşılaştırılarak personelin bireysel “hareket yaşları” tespit edildi.

Test sonuçlarının ardından çalışanlar, kas gücü ile denge performanslarını geliştirmek ve kas-iskelet sistemi değerlendirmesi yaptırmak üzere Seydişehir Sağlıklı Hayat Merkezine davet edildi. Merkezde görevli fizyoterapistler tarafından düşme riskinin belirlenmesi, ücretsiz fiziksel aktivite ve egzersiz desteği sağlanması konusunda personele bilgilendirme yapıldı.