20 Mayıs Avrupa Obezite Günü

<p style="text-align:center"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><strong><em><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#474747">Obezite Nedir?</span></span></span></em></strong></span></span></span></p> <ul> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#474747">Obezite (şişmanlık) insan &ouml;mr&uuml;n&uuml; kısaltması ve ortaya &ccedil;ıkardığı yan etkilerle de yaşam kalitesini bozması nedeniyle bir hastalık olarak kabul edilmektedir. Son yıllarda yaşam bi&ccedil;imindeki değişikliklerin de katkısı ile toplumda g&ouml;r&uuml;lme oranları s&uuml;rekli artmaktadır. Obezite ile m&uuml;cadele anne karnından yaşamın sonuna kadar s&uuml;rd&uuml;r&uuml;lmesi gereken bir zorunluluktur. Bu nedenle obezite hakkında toplumdaki farkındalığın arttırılması, g&uuml;nl&uuml;k yeme alışkanlıklarının sağlıklı y&ouml;ne kaydırılması, fiziksel aktivite d&uuml;zeyinin y&uuml;kseltilmesi ve diğer sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazandırılması gerek &ouml;nleme gerekse tedavide &ouml;nem taşımaktadır.</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#474747">Obezite, D&uuml;nya Sağlık &Ouml;rg&uuml;t&uuml; (DS&Ouml;) tarafından &ldquo;sağlığı bozacak &ouml;l&ccedil;&uuml;de v&uuml;cutta aşırı yağ birikmesi&rdquo; olarak tanımlanmaktadır. Yetişkin erkeklerde v&uuml;cut ağırlığının ortalama %15-20&rsquo;sini, kadınlarda ise %25-30&rsquo;unu yağ dokusu oluşturur. Erkeklerde bu oranın %25, kadınlarda ise %30&rsquo;un &uuml;zerine &ccedil;ıkması durumu obezite olarak tanımlanır. Pratik olarak beden k&uuml;tle indeksi (BKİ) değerinin 25 kg/m²&rsquo;nin &uuml;zerinde olması fazla kiloluluk, 30 kg/m²&rsquo;nin &uuml;zerinde olması ise obezite olarak tanımlanır.</span></span></span></span></span></span></li> </ul> <p><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><strong><em><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#474747">&Uuml;lkemizde durum</span></span></span></em></strong></span></span></span></p> <ul> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#474747">Erişkinlerde T&uuml;rkiye Bulaşıcı Olmayan Hastalıklar ve Risk Fakt&ouml;rleri Hane Halkı Araştırması (STEPS) 2017 &ouml;n sonu&ccedil;larına g&ouml;re fazla kiloluluk %34.8, obezite %30 olarak bulunmuştur.</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#474747">Bir araştırmada &uuml;lkemiz verilerine g&ouml;re ilkokul 2. Sınıf &ouml;ğrencilerde; fazla kiloluluk %14.6, obezite %9.9 olarak bulunmuştur.</span></span></span></span></span></span></li> </ul> <p style="margin-left:33px; text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><strong><em><span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:&quot;Open Sans&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#474747">Obezitenin &Ouml;nlenmesi</span></span></span></em></strong></span></span></span></p> <p style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:10.5pt"><span style="font-family:&quot;Open Sans&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#474747">Sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite sağlıklı bir yaşamın ilk adımıdır. Sağlığı koruyup geliştirebilmek i&ccedil;in sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite yaşamın bir par&ccedil;ası h&acirc;line getirilmelidir. Obezite ile m&uuml;cadele bireysel değil toplumsal bir sorun olup toplum tabanlı, &ccedil;ok sekt&ouml;rl&uuml;, multidisipliner ve k&uuml;lt&uuml;rel yaklaşım gerektirmektedir.</span></span></span></span></span></span></p> <p style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><strong><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;"><span style="color:#444444">Obezitenin neden olduğu sağlık sorunları/risk fakt&ouml;rleri:</span></span></span></strong></span></span></span></p> <ul> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">İns&uuml;lin direnci &ndash; Hiperins&uuml;linemi</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Tip 2 Diabetes Mellitus(Şeker Hastalığı)</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Hipertansiyon(y&uuml;ksek tansiyon)</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Koroner arter hastalığı</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Hiperlipidemi &ndash; Hipertrigliseridemi (Kan Yağlarının Y&uuml;kselmesi)</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Metabolik sendrom</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Safra kesesi hastalıkları</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Bazı kanser t&uuml;rleri (kadınlarda safra kesesi, endometriyum, yumurtalık ve meme kanserleri, erkeklerde ise kolon ve prostat kanserleri )</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Osteoartrit</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Fel&ccedil;</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Uyku apnesi</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Karaciğer yağlanması</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Astım</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Solunum zorluğu</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Gebelik komplikasyonları</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Menstruasyon d&uuml;zensizlikleri</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Aşırı kıllanma</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Ameliyat risklerinin artması</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Ruhsal sorunlar (Anoreksiya nevroza (yemek yememe) veya Blumia nevroza (kusarak yediği besinlerden yararlanmama), Binge eating (tıkınırcasına yeme)gece yeme sendromu gibi ortaya &ccedil;ıkabilir veya bir şeyi daha fazla yiyerek psikolojik doyum sağlamaya &ccedil;alışma)</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Toplumsal uyumsuzluklar</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">&Ouml;zellikle sık aralıklarla ağırlık kaybetme ve kazanma sonucunda deri altı yağ dokusunun fazla olması nedeniyle deri enfeksiyonları, kasıklarda ve ayaklarda mantar enfeksiyonları</span></span></span></span></span></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-size:11pt"><span style="background-color:white"><span style="color:#444444"><span style="font-family:Calibri,&quot;sans-serif&quot;"><span style="font-size:12.0pt"><span style="font-family:&quot;Times New Roman&quot;,&quot;serif&quot;">Kas-iskelet sistemi problemleri</span></span></span></span></span></span></li> </ul> <p style="text-align:justify">&nbsp;</p>