İbn-i Sina binlerce yıl önerdi: Gün içinde bir avuç leblebi tüketilirse! Saatler içinde etki...

Leblebi hemen her yerde satılıyor. Bu sebeple Türkiye'deki birçok insan tarafından atıştırmalık olarak tüketiliyor. Bunun yanı sıra söz konusu besinin sırrı...

Leblebi lezzetli olduğu düşüncesi ile Türkiye'deki pek çok insan tarafından atıştırmalık olarak tüketiliyor. Bunun yanı sıra söz konusu besin sağlık açısından da bazı faydalar sağlayabiliyor. Ancak faydaları yeterince bilinmiyor.

Öte yandan leblebinin sağlık açısından faydalarına İbn-i Sina'da asırlar öncesinden değinmişti. Bunun sonucunda ise hem sağlıklı hem de lezzetli olan söz konusu besini tüketen adeta bayram ediyor.

İBN-İ SİNA'NIN O BESİNLE ALAKALI AKTARIMLARI

İbn-i Sina, asırlar öncesinden gerçekleştirdiği çalışmalarla günümüzde de birçok insanın dikkatini çekiyor. Ayrıca İbn-i Sina, leblebi ile alakalı da bazı aktarımlarda bulundu.

İbn-i Sina'nın da önerdiği leblebi; kan şekerinin dengelenmesinde, böbrek taşının düşmesinde, kalp ve damar hastalıklarında faydalı olabiliyor.

Bunun yanı sıra İbn-i Sina'nın tavsiye ettiği kavrulmuş leblebi, böbreklerin daha fonksiyonel çalışmasında ve tok kalmada faydalı olabiliyor. Ek olarak İbn-i Sina'nın önerdiği leblebi, gün içinde bir avuç tüketilirse, vücudun hastalıklara karşı korunmasında yararlı olabiliyor.

KAVRULMUŞ LEBLEBİNİN FAYDALARI! Saatler içinde etki...

Hemen her yerden satın alınabilen kavrulmuş leblebi, sağlık açısından birçok farklı fayda sağlayabiliyor. İşte İbn-i Sina'nın da asırlar öncesinden önerdiği söz konusu besinin faydalarından bazıları şu şekilde;

· Kilo vermek için tavsiye ediliyor.

· Dozunda tüketildiğinde metabolizmanın düzenlenmesinde yardımcı olabiliyor.

· Lif açısından zengin olan söz konusu besin, mide ve bağırsak fonksiyonlarının düzenlenmesinde faydalı olabiliyor.

· Kemik gelişimine yararlı olabiliyor.

Dikkat: İbn-i Sina'nın da önerdiği leblebinin dozunda tüketilmesi tavsiye edilir. Ayrıca alerji etkisi oluşabilecek ve farklı bir sağlık rahatsızlığı geçirme riski bulunan kişilerin uzman bir doktora danışarak söz konusu besini yemeleri önerilir.

Kültür Sanat, 13 Aralık 2024 18:17