Prof. Dr. Karatay, sağlıklı beslenmenin sırrını açıkladı. İşte o açıklamalar…
SAĞLIK, 24 Temmuz 2024 04:59Uzman isimlerden biri olan Prof. Dr. Canan Karatay’dan gelen son öneri herkesi şaşkına çevirdi. Özellikle önerdiği elmayla dikkat çeken Prof. Dr. Karatay, sağlıklı beslenmenin sırrını açıkladı. İşte o açıklamalar…
![Prof. Dr. Karatay, sağlıklı beslenmenin sırrını açıkladı. İşte o açıklamalar…](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/prof-dr-karatay-saglikli-beslenmenin-sirrini-acikladi-iste-o-aciklamalar-54117.jpg)
Canan Karatay’ın önerisini duyan kulaklarına inanmıyor! Öyle bir elma önerdi ki… Her derde devamask
Büyütmek için resme tıklayın
Bugüne dek vermiş olduğu öneriler ile dikkat çeken uzman isimlerden biri olan Prof. Dr. Canan Karatay, özellikle beslenmeye yönelik öneriyle gündem olmayı sürdürüyor. Bu kez doğru beslenmenin sırlarına ilişkin bir açıklama gerçekleştiren Prof. Dr. Karatay, meyve tüketiminin önemine değindi. Meyvelerden biri olan elmayla ilgili vermiş olduğu öneriyle ağızları açık bırakan Prof. Dr. Karatay’dan açıklamaları peş peşe geldi. İşte Prof. Dr. Canan Karatay’ın o açıklamaları…
PAKETLİ GIDALARDAN UZAK DURUN
Katıldığı bir programda sağlıklı beslenmeye ilişkin tüyolar veren Prof. Dr. Karatay, özellikle paketli ürünlerden uzak durmanın sağlıklı bir yaşam için şart olduğunu belirtti. Konuyla ilgili açıklamalarında; “Pakete girmiş hiçbir şeyi almayın” diyen Prof. Dr. Karatay, peynir ve yoğurda ilişkin ise şunları söyledi:
“Peynir tam yağlı olacak. Yoğurdu da evde kendinizi mayalanacaksınız. Pakete girmiş olanlar peynir ve yağlar süt tozundan yapılıyor. Organik olan doğal gıdalar sağlıklıdır.”
Canan Karatay’ın önerisini duyan kulaklarına inanmıyor! Öyle bir elma önerdi ki… Her derde deva
TUZ VE MİNERALLER HASTALIKLARI ÖNLÜYOR
Açıklamalarının devamında tuz ve minerallerin vücuttaki önemine değinen Prof. Dr. Karatay, açıklamalarını; “Hücrelerimizin yüzde 60'ı sudur, mineralli sudur. Tuz denildiğinde kaya tuzundan bahsediyorum. Endüstriyel tuz tehlikelidir. Kristal kaya tuzunda 84 tane doğal küçük mineraller vardır. Bunlara insan vücudunun ihtiyacı vardır. Bir tatlı kaşığı kristal kaya tuzu her gün tüketebilirsiniz. Tuz ve mineraller Alzheimer’ı, Parkinson’u, bunamayı önlüyor” diyerek sürdürdü. Prof. Dr. Karatay’ın elmayla ilgili önerisi ise çok dikkat çekti.
ŞEKERDEN UZAK DURMAK ELZEM!
Şekerden uzak durmanın elzem olduğuna dikkat çekerek açıklamalarını devam ettiren Prof. Dr. Karatay, “Vücudumuzun şekere ihtiyacı yoktur. Kırmızı kan hücrelerinin çekirdeği yoktur. Bir tek onların şekere ihtiyacı vardır. Çekirdeği olmadığı için enerji üretemezler ama diğer bütün hücrelerimiz gerekli enerjiyi üretir. Kırmızı kan hücrelerinin 24 saatte şeker ihtiyacı bir kesmeşeker kadardır. Gazlı içeceğin bir kutusunda 22 adet çay şekeri var. Hastalıkların sebebi” dedi. Prof. Dr. Karatay’dan son olarak ise, elma ile ilgili bir öneri geldi.
KURT DELİKLERİ OLAN ELMALAR DAHA SAĞLIKLI
İlginç önerisi ile gündeme oturan Prof. Dr. Karatay, kurtlu elma tüketmeyi önerdi. Konuyla ilgili, “Meyve tabii ki tüketin ama mesela kurtlu elma tüketin. İlaçsız olacak. Çünkü kurtlar sizden bizden akıllıdır. İlaçlı olan üstünde tarım zehri olan hiçbir şeyi kurtlar yemez. Siz kurtlu elma tüketebilirsiniz ama ısırdığınız zaman dikkat edin kurdun yarısı elmada kalmasın” diyen Prof. Dr. Karatay, önerisiyle doğal meyve tüketmenin önemine işaret etti.
SAĞLIK, 24 Temmuz 2024 04:59
Yorumlar (0)
![Konya'da Minibüs Traktörle Çarpıştı: 2 Ölü, 9 Yaralı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/konya-da-minibus-traktorle-carpisti-2-olu-9-yarali-54921.jpg)
Konya'da Minibüs Traktörle Çarpıştı: 2 Ölü, 9 Yaralı
![Konya'da Sokak Köpekleri Koyunları Telef Etti](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/konya-da-sokak-kopekleri-koyunlari-telef-etti-54920.jpeg)
Konya'da Sokak Köpekleri Koyunları Telef Etti
![BAŞKAN ALTAY “TARIMDA YENİ DÖNEM” PROJELERİ İÇİN CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN’A VE BAKAN YUMAKLI’YA TEŞEKKÜR ETTİ](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/baskan-altay-tarimda-yeni-donem-projeleri-icin-cumhurbaskani-erdogan-a-ve-bakan-yumakli-ya-tesekkur-etti-54919.jpg)
BAŞKAN ALTAY “TARIMDA YENİ DÖNEM” PROJELERİ İÇİN CUMHURBAŞKANI ERDOĞAN’A VE BAKAN YUMAKLI’YA TEŞEKKÜR ETTİ
![Seydişehir'de Çerezlik Kabak hasadı başladı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/seydisehir-de-cerezlik-kabak-hasadi-basladi-54918.jpg)
Seydişehir'de Çerezlik Kabak hasadı başladı
!["BUNLARIN ORDUMUZUN İÇİNDE BULUNMASI MÜMKÜN DEĞİL"](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/quot-bunlarin-ordumuzun-icinde-bulunmasi-mumkun-degil-quot-54917.jpg)
"BUNLARIN ORDUMUZUN İÇİNDE BULUNMASI MÜMKÜN DEĞİL"
![Konya'da trafik kazasında hamile kadın hayatını kaybetti.](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/konya-da-trafik-kazasinda-hamile-kadin-hayatini-kaybetti-54916.jpg)
Konya'da trafik kazasında hamile kadın hayatını kaybetti.
![Ahırlı yöresinde özel günlerde geleneksel yemek sunumu yaygınlaşıyor.](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/ahirli-yoresinde-ozel-gunlerde-geleneksel-yemek-sunumu-yayginlasiyor-54915.jpg)
Ahırlı yöresinde özel günlerde geleneksel yemek sunumu yaygınlaşıyor.
![SEYDİŞEHİRDE EKMEK FİYATLARI DEĞİŞİYOR](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/seydisehirde-ekmek-fiyatlari-degisiyor-54914.jpg)
SEYDİŞEHİRDE EKMEK FİYATLARI DEĞİŞİYOR
![VEFAT HABERİ;KUTLU AİLESİNİN ACI GÜNÜ](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/vefat-haberi-kutlu-ailesinin-aci-gunu-54913.jpg)
VEFAT HABERİ;KUTLU AİLESİNİN ACI GÜNÜ
![Toroslarda ayı korkusundan ballar erken hasat edildi](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/toroslarda-ayi-korkusundan-ballar-erken-hasat-edildi-54912.jpg)
Toroslarda ayı korkusundan ballar erken hasat edildi
![Hijyen Eğitimi Belgesi Neden Önemlidir?](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/hijyen-egitimi-belgesi-neden-onemlidir-54911.jpeg)
Hijyen Eğitimi Belgesi Neden Önemlidir?
![Konya'da iki polisin yaralanmasıyla ilgili yakalanan 3 zanlı adliyeye sevk edildi](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/konya-da-iki-polisin-yaralanmasiyla-ilgili-yakalanan-3-zanli-adliyeye-sevk-edildi-54910.jpg)
Konya'da iki polisin yaralanmasıyla ilgili yakalanan 3 zanlı adliyeye sevk edildi
![Kahramanmaraş'ta korkutan deprem](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/kahramanmaras-ta-korkutan-deprem-54909.jpg)
Kahramanmaraş'ta korkutan deprem
![Aksaray'da Bir Kadın kendisine iftira atan kişiye kurşun yağdırdı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/aksaray-da-bir-kadin-kendisine-iftira-atan-kisiye-kursun-yagdirdi-54908.jpg)
Aksaray'da Bir Kadın kendisine iftira atan kişiye kurşun yağdırdı
![Konya'da park halindeki tıra çarpan kamyonetin sürücüsü hayatını kaybetti](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/konya-da-park-halindeki-tira-carpan-kamyonetin-surucusu-hayatini-kaybetti-54907.jpg)
Konya'da park halindeki tıra çarpan kamyonetin sürücüsü hayatını kaybetti
![AK Parti Konya'da İlk İstifa](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/ak-parti-konya-da-ilk-istifa-54906.jpg)
AK Parti Konya'da İlk İstifa
![Dışişleri Bakanlığı: “(İsrail askerlerinin Ayşenur Ezgi Eygi’yi öldürmesi) İşlenen bu cinayeti lanetliyoruz](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/disisleri-bakanligi-israil-askerlerinin-aysenur-ezgi-eygi-yi-oldurmesi-islenen-bu-cinayeti-lanetliyoruz-54905.jpg)
Dışişleri Bakanlığı: “(İsrail askerlerinin Ayşenur Ezgi Eygi’yi öldürmesi) İşlenen bu cinayeti lanetliyoruz
![Kocaeli de Emekli astsubay dehşet saçtı! Önce karısını, sonra kendini öldürdü](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/kocaeli-de-emekli-astsubay-dehset-sacti-once-karisini-sonra-kendini-oldurdu-54904.jpg)
Kocaeli de Emekli astsubay dehşet saçtı! Önce karısını, sonra kendini öldürdü
![Yangın Söndürme Sistemleri Nelerdir?](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/yangin-sondurme-sistemleri-nelerdir-54903.jpeg)
Yangın Söndürme Sistemleri Nelerdir?
![Kredi kartı limitlerine ayar geliyor](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/kredi-karti-limitlerine-ayar-geliyor-54902.jpg)
Kredi kartı limitlerine ayar geliyor
![Kırtasiyecilerden zincir marketlerde satılan ürünlere sınır getirilmesi talebi](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/kirtasiyecilerden-zincir-marketlerde-satilan-urunlere-sinir-getirilmesi-talebi-54901.jpg)
Kırtasiyecilerden zincir marketlerde satılan ürünlere sınır getirilmesi talebi
![KONYA - Anne karnındaki bebek iki böbreğine yapılan müdahaleyle tedavi edildi](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/konya-anne-karnindaki-bebek-iki-bobregine-yapilan-mudahaleyle-tedavi-edildi-54900.jpg)
KONYA - Anne karnındaki bebek iki böbreğine yapılan müdahaleyle tedavi edildi
![HAFTANIN HUTBESİ ;İLİM VE EĞİTİM, AHLAKLA YÜCELİR](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/haftanin-hutbesi-ilim-ve-egitim-ahlakla-yucelir-54899.jpg)
HAFTANIN HUTBESİ ;İLİM VE EĞİTİM, AHLAKLA YÜCELİR
![Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği,SGK Borçları, Kredi Talebi…](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/cagdas-yasami-destekleme-dernegi-sgk-borclari-kredi-talebi-54898.png)
Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneği,SGK Borçları, Kredi Talebi…
![Seydişehir'deki Trafik Kazasında 1 Kişi Yaralandı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/seydisehir-deki-trafik-kazasinda-1-kisi-yaralandi-54897.jpeg)
Seydişehir'deki Trafik Kazasında 1 Kişi Yaralandı
![BMW'den bomba hamle! 2028'de piyasaya sürecek](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/bmw-den-bomba-hamle-2028-de-piyasaya-surecek-54896.jpg)
BMW'den bomba hamle! 2028'de piyasaya sürecek
![Karaman'da yılkı atları için arazözlerle su taşındı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/karaman-da-yilki-atlari-icin-arazozlerle-su-tasindi-54895.jpg)
Karaman'da yılkı atları için arazözlerle su taşındı
![Konya'da otomobilin devrilmesi sonucu 3 kişi yaralandı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/konya-da-otomobilin-devrilmesi-sonucu-3-kisi-yaralandi-54894.jpg)
Konya'da otomobilin devrilmesi sonucu 3 kişi yaralandı
![Seydişehir’de şiddetli yağış Pazar yerini vurdu. VİDEOHABER](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/seydisehir-de-siddetli-yagis-pazar-yerini-vurdu-54893.jpeg)
Seydişehir’de şiddetli yağış Pazar yerini vurdu. VİDEOHABER
![Özgüven Sistem Kolejinden LGS Şampiyonlarına Ödül Töreni](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/ozguven-sistem-kolejinden-lgs-sampiyonlarina-odul-toreni-54892.jpeg)
Özgüven Sistem Kolejinden LGS Şampiyonlarına Ödül Töreni
![Konya'da çalıntı otomobilden açılan ateşle 2 polis yaralandı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/konya-da-calinti-otomobilden-acilan-atesle-2-polis-yaralandi-54891.jpg)
Konya'da çalıntı otomobilden açılan ateşle 2 polis yaralandı
![Camiler ve din görevlileri temalı fotoğraf yarışması düzenlenecek](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/camiler-ve-din-gorevlileri-temali-fotograf-yarismasi-duzenlenecek-54890.jpg)
Camiler ve din görevlileri temalı fotoğraf yarışması düzenlenecek
![Sosyal medyadan sahte ve çalıntı hesaplarla dolandırıcılık iddiasıyla 6 zanlı tutuklandı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/sosyal-medyadan-sahte-ve-calinti-hesaplarla-dolandiricilik-iddiasiyla-6-zanli-tutuklandi-54889.jpg)
Sosyal medyadan sahte ve çalıntı hesaplarla dolandırıcılık iddiasıyla 6 zanlı tutuklandı
![SEYDİŞEHİR ANTALYA YOLUNDA ZİNCİLERME TRAFİK KAZASI](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/seydisehir-antalya-yolunda-zincilerme-trafik-kazasi-54888.jpg)
SEYDİŞEHİR ANTALYA YOLUNDA ZİNCİLERME TRAFİK KAZASI
![Yeşilin Güzelliğini Keşfetmenizi Sağlayacak Saksı Modelleri](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/yesilin-guzelligini-kesfetmenizi-saglayacak-saksi-modelleri-54887.jpeg)
Yeşilin Güzelliğini Keşfetmenizi Sağlayacak Saksı Modelleri
![TYT Puan Hesaplama 2025 ile Hedeflerinize Ulaşın](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/tyt-puan-hesaplama-2025-ile-hedeflerinize-ulasin-54886.jpg)
TYT Puan Hesaplama 2025 ile Hedeflerinize Ulaşın
![2024-KPSS Ortaöğretim Sınavı giriş belgeleri erişime açıldı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/2024-kpss-ortaogretim-sinavi-giris-belgeleri-erisime-acildi-54885.jpg)
2024-KPSS Ortaöğretim Sınavı giriş belgeleri erişime açıldı
![Benzine büyük indirim geliyor](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/benzine-buyuk-indirim-geliyor-54884.jpg)
Benzine büyük indirim geliyor
![KYK yurt başvuru sonuçları açıklandı](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/kyk-yurt-basvuru-sonuclari-aciklandi-54883.jpg)
KYK yurt başvuru sonuçları açıklandı
![Kanser hastaları için "uzaktan görüntülü muayene" dönemi](https://www.seydisehirhaber.com/resimler/icerikler/kanser-hastalari-icin-quot-uzaktan-goruntulu-muayene-quot-donemi-54882.jpg)