Güçlü bağışıklık için 5 altın kuralı uygulayın!
YAŞAM, 25 Kasım 2021 11:21Demir gibi bağışıklık için 5 altın kuralı uygulayın!
Gribal enfeksiyonlara en sık rastlanılan günlerdeyiz. Soğuk algınlığı, nezle, grip gibi kış hastalıklarıyla başa çıkmak için dikkatli beslenmek gerekiyor. Bağışıklığı güçlü tutmak önemli. İşte hasta olmanızı önleyen sağlık tüyoları...
Gribin sizi teğet geçmesini istiyorsanız birkaç hususa dikkat etmelisiniz. Peki hangi besinler bağışıklığı güçlendirir? İşte cevabı...
BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİREN 5 SAĞLIK KURALI 1- Günde 2 litre su için.
2- Her gün düzenli egzersiz yapın.
3- D vitamini alın.
4- Sebze ağırlıklı beslenin.
5- Yeterince uyuyun.
YAŞAM, 25 Kasım 2021 11:21
Yorumlar (0)
Kalan karakter : 450
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Seydişehir'de altın fiyatları ve güncel döviz kurları I 23 Aralık 2024
Dijital Dünyanın Zararlarından Kendimizi ve Gençleri Nasıl Koruruz?
MTV'de büyük zam: 2025 tarifesi belli oldu
Kızılay, Doğanay'ın şalgam fabrikasını 370 milyon TL bedelle satın aldı
Memurlara yeni hak geliyor
Burdur'da çıkan yangında 6 özel halk otobüsü zarar gördü
KASTAMONU - Kastamonu'da devrilen midibüsteki 1 kişi öldü, 23 kişi yaralandı.
WordPress’e Hükmetmek İster misiniz? İşte Uzmanından Tüyolar!
AK PARTİ SEYDİŞEHİR İLÇE BAŞKANI RAMAZAN ARIN’DAN TEŞEKKÜR
Ankara'da hafriyat kamyonu 11 araca çarparak devrildi
Kırıkkale'de köpek dövüştüren 2 kişiye 12 bin 850 lira ceza verildi
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Suriye'de tarihin doğru tarafında yer aldık
Tabuta Sığmayanlar: Şehit Okan Altıparmak'ı Rahmetle anıyoruz
ANTALYA - Alanya'da uçuruma yuvarlanan kamyonetteki çocuk öldü, babası ağır yaralandı
AK PARTİ SEYDİŞEHİR YÖNETİM KURULU LİSTESİ
Konya'da Alacak Meselesi Yüzünden Kanlı Kavga: Bir Ölü
E-ticarette tevkifat oranı belirlendi! Bakan Şimşek'ten açıklama...
Bakan Fidan Şam'da: Yeni yönetimin lideri ile görüştü
Muğla'da hastaneye çarpan helikopter düştü 4 kişi hayatını kaybetti.
Seydişehir'de Meydana gelen Trafik kazasında yaralılar var.
SEYDİŞEHİRDE EKMEKLİKTE ÇIKAN YANGIN BÜYÜMEDEN SÖNDÜRÜLDÜ.
BEYŞEHİR BELEDİYE BAŞKANI ADİL BAYINDIRIN ACI GÜNÜ
AFYONKARAHİSAR - Tır ile yolcu otobüsünün çarpışması sonucu 18 kişi yaralandı
Cep telefonu ve taşıt satışlarına yeni taksit düzenlemesi geldi! En fazla taksit sayısı değişti...
Kamerası olmayan trafiğe çıkamayacak: Son tarih 1 Mart!
Beyşehir'de otomobil ile tır çarpıştı: 2 yaralı
Dışişleri Bakanı Fidan, Fransız televizyonuna konuştu: "YPG bizim ne istediğimizi biliyor"
Gram altın ve dolarda 2025 öncesi son fırsat! İslam Memiş, "tam zamanı' diyerek duyurdu
Dijital Pazarlama Ajansı: Dijital Başarının Stratejik Anahtarı
Akyapı Ticarethane Projeleriyle Ticaretinize Değer Katın
Taraşçı Kadın Girişimi Ürün Satış Noktası Seydişehirde Açıldı
Beyşehirde yüksekten düşen çocuk yaralandı
KONYA - Bakan Yerlikaya: "Bu yıl 124 bin 325 Suriyeli kardeşimiz gönüllü bir şekilde vatanlarına geri döndü"
Konya'da bir kişi evinde ölü bulundu
Seydişehir'de bıçakla kavgada 1 kişi yaralandı
Almanya'da noel pazarına saldırı 11 ölü 80 yaralı
MEB'den öğrencilere 'burslu yurt dışı eğitimi' müjdesi! İşte başvuru detayları...
RTÜK Başkanı Şahin, Yalan Haber ve Dezenformasyonla Mücadele Konferansı'nda Konuştu
Sürdürülebilir Ambalaj Çözümleri
