Soğuk hava kas ve eklem ağrılarını tetikliyor

YAŞAM, 26 Ekim 2021 12:53

Soğuk hava kas ve eklem ağrılarını tetikliyor

Soğuk hava kas ve eklem ağrılarını tetikliyor

 Medipol Esenler Üniversite Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi İlknur Can:
- "Romatizması olan hastalarda soğuk ve yağışlı havalarda hava basıncını değişmesine bağlı olarak eklemlerdeki ağrılar artabiliyor"
 Medipol Esenler Üniversite Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Dr. Öğr. Üyesi İlknur Can, romatizması olan hastalarda soğuk ve yağışlı havalarda hava basıncını değişmesine bağlı olarak eklemlerdeki ağrıların artabildiğini ifade etti.

Can, Medipol tarafından paylaşılan açıklamasında, soğuyan havalarla birlikte artış gösteren kas ve eklem ağrılarına ilişkin değerlendirmelerde bulundu.

Romatizması olan hastalarda soğuk ve yağışlı havalarda hava basıncını değişmesine bağlı olarak eklemlerdeki ağrıların artabildiğini dile getiren İlknur Can, "Çoğu kişi, hava sıcaklığının ve gün ışığının sağlığımız üzerindeki ciddi bir etkisinin olduğunun farkına varmaz. Ancak eklem romatizması ve kas iskelet sistemi rahatsızlıkları olanlar, kış aylarında ve yağışlı havalarda ağrılarının arttığından yakınırlar. Bunun sebebi, soğuk havalarda kasların ve kan damarlarının kasılmasına bağlı olarak romatizmal bölgeye giden kan akımının azalmasıdır. Buna bağlı olarak dolaşım bozulabilir ve ağrı meydana gelir." ifadelerini kullandı.

Kışın eklem ve kas ağrılarındaki artışın diğer bir sebebinin ise romatizma nedeniyle hasar görmüş eklemlerdeki basınç algılayıcı reseptörlerin aşırı duyarlı hale gelmesi olduğunu aktaran Can, bu durumda hastaların hava basıncındaki en ufak bir değişim dahi algıladığını ve bunun da soğuk ve yağışlı havalarda ağrıyı beraberinde getirdiğini dile getirdi.

- "Kış aylarında özellikle öğle saatlerinde güneş ışığına çıkılmalı"

Gelişen kas ve iskelet sistemi ağrılarını önlemek adına düzenli olarak kış aylarında özellikle öğle saatlerinde güneş ışığına çıkmanın önemini belirten Can, şunları kaydetti:

"Kış aylarında güneş ışığında vakit geçirmenin yanı sıra, yapılacak orta tempolu bir yürüyüş de kişilerin şikayetçi olduğu ağrılarında önemli ölçüde azalma sağlar. Bunun yanı sıra bol su tüketmek, sağlıklı ve dengeli beslenmek kas ve eklem ağrıları üzerinde olumlu etki gösterir. Tüm bunlara rağmen ağrıları geçmeyen kişiler muhakkak fizik tedavi hekimlerine başvurulmalarını ve bu konuda gerekli destekleyici tedavi almalarını tavsiye ediyorum."

YAŞAM, 26 Ekim 2021 12:53

Yorumlar (0)

Kalan karakter : 450
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Eski ehliyetleri yenileme süresi uzatıldı

Eski ehliyetleri yenileme süresi uzatıldı

Eskişehir'de devrilen yolcu otobüsündeki 1 kişi öldü, 30 kişi yaralandı

Eskişehir'de devrilen yolcu otobüsündeki 1 kişi öldü, 30 kişi yaralandı

Yok böyle zam: Yumurtanın fiyatı 215 TL'ye çıktı

Yok böyle zam: Yumurtanın fiyatı 215 TL'ye çıktı

Otomatik Kapı ve Bariyer Sistemlerinde Güvenilir Çözüm Ortağınız

Otomatik Kapı ve Bariyer Sistemlerinde Güvenilir Çözüm Ortağınız

BENZİNDE İNDİRİM, MOTORİN  SABİT  KALDI

BENZİNDE İNDİRİM, MOTORİN SABİT KALDI

Kuyu-30 operasyonunda 1695 kişi yakalandı

Kuyu-30 operasyonunda 1695 kişi yakalandı

Burs ve krediler hesaplara yatırıldı

Burs ve krediler hesaplara yatırıldı

Kalp krizi artık 20'li yaşlarda da görülebiliyor

Kalp krizi artık 20'li yaşlarda da görülebiliyor

Doğal Gaz Tüketim Desteği kış dönemi ödemeleri başladı

Doğal Gaz Tüketim Desteği kış dönemi ödemeleri başladı

ÇORUM - Çıkan yangında anne ve oğlu hayatını kaybetti

ÇORUM - Çıkan yangında anne ve oğlu hayatını kaybetti

Uzungöl'ün çevresi kaçak yapılardan temizlenecek

Uzungöl'ün çevresi kaçak yapılardan temizlenecek

Okullarda ara tatil sonrası ilk ders zili çaldı

Okullarda ara tatil sonrası ilk ders zili çaldı

Ağaç domatesi olarak da bilinen küçük ağaçlarda yetişen Tamarillo

Ağaç domatesi olarak da bilinen küçük ağaçlarda yetişen Tamarillo

İslam Memiş'ten altın ve mevduat faizi uyarısı: Aralık ayında bu fiyatlar çok aranır

İslam Memiş'ten altın ve mevduat faizi uyarısı: Aralık ayında bu fiyatlar çok aranır

Yenidoğan çetesi için hesap günü: 8 bin lira için bebekleri öldüren çete ilk kez hakim karşısına çıkacak

Yenidoğan çetesi için hesap günü: 8 bin lira için bebekleri öldüren çete ilk kez hakim karşısına çıkacak

MALATYA - Tırın çarptığı polislerden 1’i şehit oldu 1’i yaralandı

MALATYA - Tırın çarptığı polislerden 1’i şehit oldu 1’i yaralandı

Alura Flowers Kırmızı Gül Buketleriyle Sevdiklerinizi Şımartın

Alura Flowers Kırmızı Gül Buketleriyle Sevdiklerinizi Şımartın

1825 metre rakımlı Alacabel'e mevsimin ilk karı yağdı

1825 metre rakımlı Alacabel'e mevsimin ilk karı yağdı

Seydişehir Küpe Dağı'nın Büyüleyici Kış Manzaraları FOTOHABER

Seydişehir Küpe Dağı'nın Büyüleyici Kış Manzaraları FOTOHABER

Beyşehir'de  kazazedeye yardım için aracından inen sürücü otomobilin çarpması sonucu yaralandı

Beyşehir'de kazazedeye yardım için aracından inen sürücü otomobilin çarpması sonucu yaralandı

Küpe Dağı Zirvesine Mevsimin İlk Karı Düştü

Küpe Dağı Zirvesine Mevsimin İlk Karı Düştü

Sanal kumar daha mı hızlı bağımlılık yapar? Kumar bağımlılığı ile ilgili tüm detaylar

Sanal kumar daha mı hızlı bağımlılık yapar? Kumar bağımlılığı ile ilgili tüm detaylar

455 hafız da aynı anda mezun oldu

455 hafız da aynı anda mezun oldu

Nihat Zeybekci: Atatürk bugün hayatta olsaydı AK Parti'ye üye olurdu

Nihat Zeybekci: Atatürk bugün hayatta olsaydı AK Parti'ye üye olurdu

Ormana köyü, Birleşmiş Milletler Turizm Teşkilatınca "en iyi turizm köyü" seçildi

Ormana köyü, Birleşmiş Milletler Turizm Teşkilatınca "en iyi turizm köyü" seçildi

İçişleri Bakanı Yerlikaya: 12 bin polis memuru alınacak

İçişleri Bakanı Yerlikaya: 12 bin polis memuru alınacak

VEFAT HABERİ AŞKAYANAR AİLESİNİN ACI GÜNÜ

VEFAT HABERİ AŞKAYANAR AİLESİNİN ACI GÜNÜ

Konya Beyşehir yolunda seyir halindeyken yanan çekici kullanılamaz hale geldi

Konya Beyşehir yolunda seyir halindeyken yanan çekici kullanılamaz hale geldi

Seydişehir'de Çöplükte Yangın Paniği

Seydişehir'de Çöplükte Yangın Paniği

İklimlendirme Teknolojilerinde Öncü Mitsubishi Electric Klima

İklimlendirme Teknolojilerinde Öncü Mitsubishi Electric Klima

Yüzde 45'lik zam bakanı bile isyan ettirdi! ‘Bunu ne Hak kabul eder ne de kul’

Yüzde 45'lik zam bakanı bile isyan ettirdi! ‘Bunu ne Hak kabul eder ne de kul’

Ankara'da park halindeki kamyona çarpan hafif ticari araçtaki 2 kişi öldü, 1 kişi yaralandı

Ankara'da park halindeki kamyona çarpan hafif ticari araçtaki 2 kişi öldü, 1 kişi yaralandı

Seydişehir'de 87 Yaşındaki dede ikinci kattan düşerek  hayatını  kaybetti.

Seydişehir'de 87 Yaşındaki dede ikinci kattan düşerek hayatını kaybetti.

Konya'da polis minibüsü ile otomobil çarpıştı 1 kişi öldü, 7si  Polis  11 kişi yaralandı

Konya'da polis minibüsü ile otomobil çarpıştı 1 kişi öldü, 7si Polis 11 kişi yaralandı

Konya Şeker'in tesisinde büyükbaş hayvan kemiklerinden sabun ham maddesi elde ediliyor

Konya Şeker'in tesisinde büyükbaş hayvan kemiklerinden sabun ham maddesi elde ediliyor

Konya'da çöp konteynerinde bulunan yeni doğmuş bebeğin annesi yakalandı

Konya'da çöp konteynerinde bulunan yeni doğmuş bebeğin annesi yakalandı

Ankara'da eşini bıçakla yaralayan kadın, kalp krizi sonucu hayatını kaybetti

Ankara'da eşini bıçakla yaralayan kadın, kalp krizi sonucu hayatını kaybetti

Konya Derbentteki feci kazada! 2 kişi hayatını kaybetti 3  kişi yaralandı

Konya Derbentteki feci kazada! 2 kişi hayatını kaybetti 3 kişi yaralandı

YENİ HAFIZLARA BELGELERİ TAKDİM EDİLDİ

YENİ HAFIZLARA BELGELERİ TAKDİM EDİLDİ

Tekirdağ'da 2 genç kız kaldıkları evde silahla vurulmuş halde bulundu

Tekirdağ'da 2 genç kız kaldıkları evde silahla vurulmuş halde bulundu