banner202

banner203

Seydişehir Haber | seydisehirhaber.com

BİST
ALTIN
DOLAR
STERLİN
EURO

banner176

Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besinler gençleştiriyor

 

15 Aralık 2024
Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besinler gençleştiriyor

banner205

 

Columbia Üniversitesinde yapılan araştırma, 3 bin 500 denekle 3 yıl boyunca denendi. Bir besin var ki insanı 30 yaş gençleştiriyor.

 

Foto - Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besin 30 yaş gençleştiriyorABD'de yapılan bir araştırmaya göre, flavonoid tüketimi zihinsel gerilemeyi önemli ölçüde azaltıyor.

Foto - Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besin 30 yaş gençleştiriyor

ABD’de yapılan araştırmada, kakao ve benzeri besinlerdeki flavonoidlerin antioksidan bileşenlerinin beyindeki hafıza fonksiyonlarını iyileştirdiği ve yaşa bağlı zihinsel gerilemeyi azalttığı saptandı.

 

Foto - Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besin 30 yaş gençleştiriyor

Tech Explorist’in haberine göre, Columbia Üniversitesinde yapılan araştırma flavonoid tüketiminin hafıza ile ilişkisine odaklanıyor.

Foto - Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besin 30 yaş gençleştiriyor

Araştırmada, 3 bin 500 deneğe 3 yıl boyunca günlük 500 miligramlık flavonoid hapı veya plasebo verildi.

 

Foto - Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besin 30 yaş gençleştiriyor

itkilere ve meyvelere rengini veren flavonoid (flavan-3-ol) bileşeninin günlük 500 miligram takviye gıda olarak verilen deneklerin kelime dağarcığını ve düşünme hızlarını geliştirdiği gözlemlenen araştırmada, kakaoda da bulunan flavonoid maddesinin yaşla ilerleyen hafıza problemlerini yavaşlattığı ve hafıza kapasitesini artırdığı görüldü.

#6

Foto - Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besin 30 yaş gençleştiriyor

Araştırmada besin takviyesinin halihazırda flavonoid eksikliği çeken deneklerin hafıza fonksiyonlarını geliştirdiği tespit edilirken, söz konusu zihinsel gerilmenin Alzheimer hastalığıyla karıştırılmaması gerektiği ve araştırmanın yaşla ilişkili gerilemeye odaklandığı belirtildi.

Foto - Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besin 30 yaş gençleştiriyorFlavonoidlerin yeşil çay, yeşil yapraklı sebzeler, siyah frenk üzümü, soğan, elma, kiraz, şeftali, limon, üzüm ve turunçgiller dahil birçok meyve ve sebzede bulunduğu biliniyor. Araştırmanın yazarlarından Prof. Adam M. Brickman, "Kaydedilen zihinsel gelişme vücutlarında düşük flavonoid seviyeleri saptanan katılımcılarda gözlemlenirken, flavonoid yoğunluklu beslenme alışkanlığının ileri yaşlı insanlarda bilişsel fonksiyonları geliştirdiği görüldü." açıklamasını yaptı.

 

Foto - Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besin 30 yaş gençleştiriyor

iğer yazar Scott A. Small ise yaşam süresinin giderek arttığı bu yüzyılda yaşlanan zihinleri koruma yolunun farklı besinlerden geçtiğine dikkati çekerek, yaptıkları araştırmanın yeni çalışmalara örnek olabileceğini söyledi.

Foto - Bilim insanları binlerce kişi üzerinde yıllarca denedi: Bu besin 30 yaş gençleştiriyor

olumbia Üniversitesi ve Brigham & Kadın Hastanesinin ortak yürüttüğü araştırma PNAS dergisinde yayınlandı.

Yorumlar
Adınız
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.