Burak1 Aralık2020
30/6/2019
Haber Detayı
22 Şubat 2021 - Pazartesi 09:06
 
Prof. Dr. Müftüoğlu yazdı! Sağlıklı yaşamın on sırrı
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Hürriyet'teki bugünkü yazısında sağlıklı yaşam için on sırrı okuyucularıyla paylaştı.
SAĞLIK Haberi
Prof. Dr. Müftüoğlu yazdı! Sağlıklı yaşamın on sırrı

Hürriyet gazetesi yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bugünkü köşe yazısında okuyucularına  sağlıklı yaşam için on sırrı paylaştı.

İşte, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun dikkat çeken o yazısı;

SAĞLIK İÇİN TOP 10

* İyi bir gece uykusu.

* Hareketli bir hayat.

* Stresi az bir yaşam.

* Düzenli su tüketimi.

* Sigara ve alkolden uzaklaşma.

* Dengeli beslenme.

* Kendine iyi bakma.

* Düzenli sağlık kontrolü.

* Doğal takviyelerden faydalanmak.

* Gerekli değilse ilaç kullanmamak.

Kaynak: Editör:
Etiketler: Prof., Dr., Müftüoğlu, yazdı!, Sağlıklı, yaşamın, on, sırrı,
Yorumlar
Haber Yazılımı