banner153

banner150

BİST
ALTIN
DOLAR
STERLİN
EURO

Prof. Dr. Müftüoğlu yazdı! Sağlıklı yaşamın on sırrı

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Hürriyet'teki bugünkü yazısında sağlıklı yaşam için on sırrı okuyucularıyla paylaştı. 

22 Şubat 2021
Prof. Dr. Müftüoğlu yazdı! Sağlıklı yaşamın on sırrı

Hürriyet gazetesi yazarı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bugünkü köşe yazısında okuyucularına  sağlıklı yaşam için on sırrı paylaştı.

İşte, Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun dikkat çeken o yazısı;

SAĞLIK İÇİN TOP 10

* İyi bir gece uykusu.

* Hareketli bir hayat.

* Stresi az bir yaşam.

* Düzenli su tüketimi.

* Sigara ve alkolden uzaklaşma.

* Dengeli beslenme.

* Kendine iyi bakma.

* Düzenli sağlık kontrolü.

* Doğal takviyelerden faydalanmak.

* Gerekli değilse ilaç kullanmamak.

banner159

Yorumlar
Adınız
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner155

banner147